Skånsom terapi til børn & unge i Viborg
Terapi for børn & unge – tillid, tryghed & udvikling
Børn og unge kan virke stærke udadtil, men indeni kan verden føles overvældende. Skolepres, sociale medier, venskaber, konflikter og ændringer i familien – det er meget at navigere i, og det sætter sig både i tanker, krop og adfærd. Det er helt normalt at have brug for et sted, hvor man kan lande, blive lyttet til og forstået uden at skulle forklare alt.
Når et barn eller en ung møder en voksen, der er rolig, nysgerrig og oprigtigt til stede, sker der noget vigtigt: Forsvaret falder, og modet vokser. I terapien skaber vi et rum, hvor det er sikkert at tale om det svære – og hvor ingen følelser er forkerte. Tryghed er fundamentet, og udviklingen følger naturligt efter.
Vores arbejde handler ikke om at ændre barnet, men om at hjælpe dem med at forstå sig selv og få redskaber, der giver mening i hverdagen. Vi støtter dem i at håndtere angst, uro, vrede, lavt selvværd eller sociale udfordringer og hjælper dem med at udvikle styrke, klarhed og mod – samtidig med at vi respekterer og støtter det bånd, der er mellem jer som familie.
Læs videre
I terapien for børn og unge arbejder vi både med det, der kan ses udefra – og det, der mærkes indefra. Nogle reagerer med uro og udbrud, andre trækker sig, bliver stille eller får ondt i maven, hovedpine eller søvnproblemer. Bag adfærden ligger der næsten altid følelser, som har brug for et trygt sted at lande.
Vi kan bl.a. hjælpe med:
- angst, bekymring og indre uro
- tristhed, lavt selvværd og selvkritik
- konflikter i skolen, ensomhed eller problemer i vennegruppen
- reaktioner på skilsmisse, sygdom eller andre ændringer i familien
- vredesudbrud, frustration og svære følelser, der fylder for meget
Som forælder er du en vigtig del af processen. Vi inddrager dig med respekt – både for barnets fortrolighed og for jeres rolle derhjemme. Ofte vil der være korte samtaler før eller efter sessioner, hvor vi deler fokus og små, konkrete skridt, I kan arbejde med.
Målet er ikke det perfekte barn eller den perfekte familie. Målet er, at dit barn eller din teenager får mere indre ro, flere handlemuligheder og en oplevelse af, at de ikke står alene.
Terapi for børn og unge tilbydes i Viborg og online. Har du en mavefornemmelse af, at der er noget, der fylder for meget – så er du altid velkommen til at række ud.
Kan terapi hjælpe dit barn?
10 korte spørgsmål giver et overblik over, hvordan dit barn trives følelsesmæssigt og socialt – og om samtaler eller terapi kan støtte udviklingen.
Score: 0 / 20
Det første skridt er blot en samtale.
Du behøver ikke vide præcis, hvad dit barn har brug for – det finder vi ud af sammen.
Hvorfor har vi succes med at hjælpe børn og unge i Viborg?
Vi anvender en kombination af samtale og hypnose
Vi anvender en tværfaglig tilgang, der kombinerer samtaleterapi med hypnose for at hjælpe børn og unge i Viborg. Et nøglekomponent i vores behandlingstilgang er altså anvendelsen af hypnose.
Det er der en god grund til. Hypnose er videnskabeligt bevist! Gennem hypnose får børn og unge mulighed for at forbinde med deres indre ressourcer og kompetencer. Hypnose reducerer angst, mindsker følelser af frygt og forvirring og skaber et nyt fundament for positiv forandring.
Vi arbejder med en tværfaglig kombination af samtaleterapi og hypnosebehandling. Gennem den gode samtale og den intuitive forståelse kan børn og unge vende tilbage til et meningsfuldt og positivt hverdagsliv.
Har du et spørgsmål? - Skriv til os med det samme.
